06h30
■出かける準備しつつ
●カフェオレ
 黒糖クロワッサン
 プラセンタ
 やずやのにんにく卵黄
 コッコアポL
 ビタミンC&システイン剤

10h20
■日本語学校
●ヤマザキ ごはんde包中華おこわ(あんがおこわの中華まんじゅう)
 ウーロン茶
 はちみつ梅

13h30
■六本木で映画「セブン・ソード」見つつ
●塩バターポップコーン
 ダイエットペプシ(あれ?コークのほうかな?)

17h45
■青山一丁目のサブウェイ
●セサミブレッドのターキーブレストサンド バジルドレッシング
 アイスカフェラテ

22h00
■リビングで報道ステーション見つつ
●さっき食べきれずに持ち帰って来たサンドイッチの残り
 フライパンdeソーセージタイプ(生協から買ってみたお肉加工食品。
  小さなボローニャソーセージ?のような加熱用のもの)を輪切りして
  オリーブオイルでこんがり焼いたの
 水菜とリンゴとクルミのバルサミコがけ
 冷蔵庫に残ってた白ワイン

01h00
■台所
●白湯(スープじゃないです。お湯の冷めたの。)
 コッコアポL
 ビタミンC&システイン剤

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