06h30
■出かける準備しつつ
●カフェオレ
黒糖クロワッサン
プラセンタ
やずやのにんにく卵黄
コッコアポL
ビタミンC&システイン剤
10h20
■日本語学校
●ヤマザキ ごはんde包中華おこわ(あんがおこわの中華まんじゅう)
ウーロン茶
はちみつ梅
13h30
■六本木で映画「セブン・ソード」見つつ
●塩バターポップコーン
ダイエットペプシ(あれ?コークのほうかな?)
17h45
■青山一丁目のサブウェイ
●セサミブレッドのターキーブレストサンド バジルドレッシング
アイスカフェラテ
22h00
■リビングで報道ステーション見つつ
●さっき食べきれずに持ち帰って来たサンドイッチの残り
フライパンdeソーセージタイプ(生協から買ってみたお肉加工食品。
小さなボローニャソーセージ?のような加熱用のもの)を輪切りして
オリーブオイルでこんがり焼いたの
水菜とリンゴとクルミのバルサミコがけ
冷蔵庫に残ってた白ワイン
01h00
■台所
●白湯(スープじゃないです。お湯の冷めたの。)
コッコアポL
ビタミンC&システイン剤
■出かける準備しつつ
●カフェオレ
黒糖クロワッサン
プラセンタ
やずやのにんにく卵黄
コッコアポL
ビタミンC&システイン剤
10h20
■日本語学校
●ヤマザキ ごはんde包中華おこわ(あんがおこわの中華まんじゅう)
ウーロン茶
はちみつ梅
13h30
■六本木で映画「セブン・ソード」見つつ
●塩バターポップコーン
ダイエットペプシ(あれ?コークのほうかな?)
17h45
■青山一丁目のサブウェイ
●セサミブレッドのターキーブレストサンド バジルドレッシング
アイスカフェラテ
22h00
■リビングで報道ステーション見つつ
●さっき食べきれずに持ち帰って来たサンドイッチの残り
フライパンdeソーセージタイプ(生協から買ってみたお肉加工食品。
小さなボローニャソーセージ?のような加熱用のもの)を輪切りして
オリーブオイルでこんがり焼いたの
水菜とリンゴとクルミのバルサミコがけ
冷蔵庫に残ってた白ワイン
01h00
■台所
●白湯(スープじゃないです。お湯の冷めたの。)
コッコアポL
ビタミンC&システイン剤
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