やっぱ冷たいもの食べ過ぎですよね。さすがのアタシも食欲失ってきた。毎年のことながらこの暑さが憎い。

06h30
■リビングでニュース見つつ
●トマトジュース缶
　しそジュース

08h00
■出勤電車の中で「英文法の謎を解く　名詞と冠詞」読みつつ
●森永カフェラッテ・エスプレッソ2

10h10
■日本語学校
●ampmの納豆巻き、サラダ巻き
　伊右衛門茶

12h15
■日本橋のカフェ・マグノリア
●アイスカフェラテ（豆はラヴァッツァで）

14h00
■田町駅のそば屋
●冷やし豚しゃぶごまだれそば

14h30
■日本語学校
●ampmの抹茶あずきフロート

10h00
■リビングで報道ステーション見つつ
●冬瓜スープ（冬瓜+干しえび+干し椎茸+緑豆）
　ギネス・ドラフト缶
　スーパーのお惣菜の炭焼き（？）チキン