健闘した試合だっただけにDF中沢がいなかったのが残念。ファンなので。

（寝ちゃうと起きられなくなるのでそのまま出勤）
09h15
■六本木のSoup Stock Tokyo
●東京サンゲダン
　白胡麻ごはん

12h30
■日本語学校
●ローソンの鮭のり弁当
　カルピス・冴緑茶

16h00
■日本語学校
●缶コーヒー・アサヒWANDA微糖
　グリコのプリッツ・メープルシロップと芳醇バター

18h00
■日本語学校
●カルピス・冴緑茶

20h15
■新宿のエステサロン
●お茶

23h00
■食卓で新聞読みつつ
●缶チューハイ・-196℃グレープフルーツ
　焼き茄子+生姜+ゆず醤油
　厚揚げと野菜の炒め物
　　（厚揚+チンゲンサイ+椎茸+人参+豆板醤+オイスターソース）
　Lカルニチン
　オルビス・ホワイトステップ