08h15
■出かける準備しつつ
●カフェオレ
 内麦クロワッサン

09h55
■日本語学校
●缶コーヒーWanda有機栽培豆

13h30
■三田のジンギスカン屋
●やわらかラムどんぶり
 わかめのみそ汁
 ジャスミン茶

18h30
■食卓で新聞読みつつ
●トマトジュース缶
 にんじんジュース缶

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