07h30
■出かける準備しつつ
●カフェオレ
プラセンタ
ビスコッティ
11h00
■なんかだるく一旦帰宅、昼寝の前に小腹を満たす
●フルーツグラノラ+牛乳
13h30
■再度仕事に向かう電車の中
●森永カフェラッテ・エスプレッソ2
15h45
■三田の讃岐うどん屋
●かけうどん
ちくわ磯辺揚げ
さつまいもの天ぷら
21h00
■食卓で新聞読んでいたら家人が帰宅し途中からいちおう一緒に
●ビール(XXXX)
スーパーの温野菜ディップ(カリフラワー、ブロッコリ、にんじん)
スーパーの焼き鳥(もも、ひなネギ)
スーパーのスパイシーいかソテー
22h00
■リビングでサッカーACL予選横浜Fマリノス戦見つつ
●ビールの残り
■出かける準備しつつ
●カフェオレ
プラセンタ
ビスコッティ
11h00
■なんかだるく一旦帰宅、昼寝の前に小腹を満たす
●フルーツグラノラ+牛乳
13h30
■再度仕事に向かう電車の中
●森永カフェラッテ・エスプレッソ2
15h45
■三田の讃岐うどん屋
●かけうどん
ちくわ磯辺揚げ
さつまいもの天ぷら
21h00
■食卓で新聞読んでいたら家人が帰宅し途中からいちおう一緒に
●ビール(XXXX)
スーパーの温野菜ディップ(カリフラワー、ブロッコリ、にんじん)
スーパーの焼き鳥(もも、ひなネギ)
スーパーのスパイシーいかソテー
22h00
■リビングでサッカーACL予選横浜Fマリノス戦見つつ
●ビールの残り
コメント