06h30
■リビングで出かける準備しつつ
●カフェオレ
 プラセンタ
 αリポ酸

10h00
■六本木のBagel&Bagel
●コーンスープ
 スプレッドサンドセット
  クランベリーベーグルのトースト+エシレバター+シナモンシュガー
   カフェオレ

14h15
■品川のベジテリア
●15品目のまぜまぜビビンパ丼

17h00
■日本語学校
●ほうじ茶
 ごませんべい

22h00
■リビングでテレビ見つつ新聞読みつつ
●昨日のハヤシライスの残り
 赤ワイン(オーストラリアのシラーズ)

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