居酒屋なんかで食べたことのないしかも酒が飲めない人にいろいろ説明するのわむずかちいなあ。

11h00
■食卓で新聞読みつつ
●カフェオレ

13h30
■食卓で家人と
●ふーいりちー（車麩+卵+にら）
　あさりのみそ汁
　鰺の干物
　ごはん

19h00
■玄界灘で義母上のお誕生会
●焼酎（つくしの黒）
　突き出し（じゅんさいのせ豆腐+アロエ刺身+とりわさ）
　刺身（平目：醤油のと塩すだちのと+平目のえんがわ+かんぱち：
　　醤油のと胡麻醤油ヅケのと+インドまぐろ+くらげ+たこ）
　焼きなす
　ねぎ豚
　焼きたけのこ
　焼き越後油揚げ
　みそちゃんこ+ラーメン

11h00
■リビングで家人とF1日本グランプリ見つつ
●中国緑茶
　一昨日のミニオレオの残り
　マカダミアナッツのチョコレート