こんなまずい料理は久々に食った。でも前回もそうだった…自作のサバ味噌煮。なぜなんだ。アタシがお袋じゃないからなのか。

11h00
■食卓
●カフェオレ
　バナナ

18h00
■ネットをさまよいつつ
●お中元のうぐいす豆かん
　お中元の抹茶水ようかん
　緑茶

20h30
■リビングでDVD「友へ　チング」→テレビ「ヒカルの碁」
　→「Love note II pacific」見つつ
●実家の母上作ブラックベリー酒のソーダ割り
　かぼちゃの煮付け
　鯖味噌煮+葱と満願寺唐辛子
　大根とあぶらげのみそ汁
　こないだ「スパスパ人間学」でやってた三穀ごはん（白米+黒米+キヌア+
　　押し麦+しょうが+オリーブオイル+塩）