07h30
■食卓で立ち食い
●カフェオレ
 胚芽入りクロワッサン

12h00
■南青山のレッスン先
●りんごジュース

13h20
■南青山のイタリアンレストランで生徒さんとランチ
●白ワイン
 フォカッチャ
 ピザ(マルゲリータ)
 パスタ(ボンゴレ)
 チョコレートケーキ
 コーヒー

16h30
■日本語学校
●玄米黒酢のジンジャーエール割

22h30
■食卓で新聞読みつつ
●缶ビール

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