せっかくの夕方出勤も午後まで寝ておわり。人生を浪費するのってなんて簡単なんでしょう。

14h00
■台所で立ち食い
●カフェオレ
　全粒粉クロワッサン

16h00
■南青山のレッスン先
●りんごジュース

17h50
■日本語学校
●まろ茶
　ampmの手巻きずし（シーチキンマヨ、納豆）

22h00
■リビングで新聞読みながらアメプロ見つつ
●気の抜けた白ワインの残り
　野菜と豚肉いため（白菜+エリンギ+葱+人参+もやし+豚小間+チャンプルの素）