08h10
■出かける準備しつつ
●カフェオレ

11h30
■日本語学校
■アイスラテL

14h30
■日本語学校
●道ばたで買ったお弁当(サーモンフライ+生野菜+具入り卵焼+豚角煮+蒟蒻+
  チンゲンサイ+鶏つくね+ポテトサラダ+大根そぼろ煮+ごはん)
 コーヒー

22h00
■リビングで新聞読みながらエヴァ→アメプロ見つつ
●白ワイン(チリのソーヴィニヨンブラン)
 生協の味付け卯の花
 おさかなソーセージ

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