10h00
■台所
●水
 ノアージュダーマ
 そうめん+ミョウガ+シソ+ごまみそつゆ

16h00
■美容院でパーマかけつつ
●冷茶

20h00
■日仏学院のブラッスリで家人と
●ペルノー(水割り)
 カベルネ・ソーヴィニヨン
 アミューズグール(カナッペ・白身魚のとタラコのと)
 アボカドと蟹のサラダ
 仔羊のグリル・じゃがいも添え
 デザート盛り合わせ(ラズベリーのソルベ+チョコレートムース
  +焼きチーズケーキ+その他なんかあった)
 コーヒー

23h30
■職場から頼まれた広告データの手直ししつつ
●蜜柑ジュースをサンペレグリーノで割って

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