最近時間がないのでアメプロは二倍速観賞。でもこれだと趣味と実益を兼ねた英語のお勉強になんないんだよね…

12h00
■リビングで新聞読みつつ
●みかんジュースを牛乳で割って

14h00
■リビングでアメプロ見つつ
●カフェオレ
　黒糖棒
　生協のポテチ・サワークリームオニオン

21h00
■食卓で家人と
●キリンラガー・ブルーラベル
　茹で菜の花にわさびマヨネーズソース
　鹿児島さつま揚げ二種
　焼肉（牛肉+玉葱+ピーマン+じゃがいも+椎茸+とらまき茸）