01h00
■食卓で新聞読みつつ
●カルビーフルーツグラノーラをそのままつまむ
 サンペレグリーノ

06h15
■リビングでテレビ見つつ
●カフェオレ
 クロワッサン

09h00
■日本語学校
●明治ブルガリアヨーグルト低糖

13h30
■日本語学校
●ローソンのおむすび(ドライカレー&なめ茸&後もう一個なんか食った)
 コーヒー

22h30
■リビングでアメプロ見つつ
●エビスビール300ml缶
 残り物の酢豚
 冷凍たこ焼き

01h00
■台所
●みかんジュースをサンペレグリーノで割って

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