10h00
■台所
●みかんジュースを水で割って

15h00
■日本語学校
●ampmのとれたて弁当・海鮮塩やきそば
 サッポロ?武夷山ウーロン茶
 小岩井ビール酵母ヨーグルト

19h30
■日本語学校
●ドトールのカフェラテM

22h30
■リビングでニュース見つつ
●ギネス(缶のドラフト)
 サッポロ樽生缶
 卵とじの残り
 もらいもののぜんまいとちくわの煮たの
 かぼちゃ煮付けの残り
 coop早採れ太もずく
 一昨日のみそ汁をかけた一昨日のごはん
 

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