12h30
■台所
●紀文の調整豆乳
13h30
■食卓
●カフェオレ
もらい物のお粥(←家人用の。帰ってこんからアタシが食ったった)にもらい物のカレーをかけてさらにチーズとパセリをかけて焼いたドリアもどき
レモンをたらした水
17h00
■リビングでアメプロ見つつ
●セイアグリーのたまごシフォン
カフェオレ
20h00
■リビングでアメプロ見つつ
●キリン一番搾り中瓶
ゆでごぼうゴマ酢かけ
昨夜と同じサラダ
キムチ炒め(ピーマン+玉葱+豚+キムチ)
生協の生タリアテッレに塩ウニまぶし
23h50
■リビングでテレビをだらだら見つつ
●巨峰
■台所
●紀文の調整豆乳
13h30
■食卓
●カフェオレ
もらい物のお粥(←家人用の。帰ってこんからアタシが食ったった)にもらい物のカレーをかけてさらにチーズとパセリをかけて焼いたドリアもどき
レモンをたらした水
17h00
■リビングでアメプロ見つつ
●セイアグリーのたまごシフォン
カフェオレ
20h00
■リビングでアメプロ見つつ
●キリン一番搾り中瓶
ゆでごぼうゴマ酢かけ
昨夜と同じサラダ
キムチ炒め(ピーマン+玉葱+豚+キムチ)
生協の生タリアテッレに塩ウニまぶし
23h50
■リビングでテレビをだらだら見つつ
●巨峰
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