10h30
■食卓で新聞読みながら
●無塩トマトジュース、カフェオレ、ミュスリーセンメル(シリアルの入ったパン)、ゆで卵、いちごジャム、ゴールデンキウィ+ヨーグルト
16h00
■日本語学校
●ドトールのカフェラテMとガトーショコラ
23h00
■リビングでアメプロ見つつ
●白ワイン、ズッキーニ+トマト+バジル+チーズを重ねてオーブン焼き、西友ファインセレクト・チーズスナック
■食卓で新聞読みながら
●無塩トマトジュース、カフェオレ、ミュスリーセンメル(シリアルの入ったパン)、ゆで卵、いちごジャム、ゴールデンキウィ+ヨーグルト
16h00
■日本語学校
●ドトールのカフェラテMとガトーショコラ
23h00
■リビングでアメプロ見つつ
●白ワイン、ズッキーニ+トマト+バジル+チーズを重ねてオーブン焼き、西友ファインセレクト・チーズスナック
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