サッカーにうつつを抜かしている間にプロレスがひと月分くらいビハインドになってしまった！早く追いつかねば！

10h30
■台所
●麦芽コーヒー豆乳

13h50
■三田駅前地下のレストランバー
●Aランチ（ミニハンバーグ+チキンソテー+レタスサラダ+ポテトサラダ+ご飯+コーヒー）

22h00
■リビングでアメプロ見つつ
●白ワインの残り、サラダニスワーズのつもりサラダ（じゃがいも+ゆで卵+いんげん+アンチョビ+オリーブ+ドレッシング）、昨日の残りの豚ソテー+キャベツ千切り+全粒粉入りパンのサンドイッチ、ゴディバチョコレート

23h55
■台所
●発芽玄米豆乳