02h00
■台所
●ブルーベリー葡萄エキス、プロポリス、甜茶シソエキス、セラミドEX

11h00
■台所
●カフェオレ

13h00
■食卓で新聞読みながら
●炊き込みご飯がまだ残ってた!、ゆうべのチンジャオロースの残り、はっさく、緑茶

15h00
■食卓で姪っ子と
●カップに入って売ってるあんみつに缶詰の桃足したの、緑茶

18h20
■巣鴨駅前のパン屋 Vie de Franceイートイン
●クリームフレンチトースト、アイスコーヒー

08h00
■食卓で夕刊と雑誌和楽を読みつつ
●枝豆、肉じゃがコロッケ、ダイエット生500ml缶、ローソンのにぎりずし

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