日曜なのに、夕食のおともに鉄腕ダッシュがない……サビシイ。

11h00
■台所
●カフェオレ

13h00
■食卓
●クリームシチュー、白米と発芽玄米2：1のごはん

15h30
■うちのMac前、調べものしつつ
●生協の塩あじポテトチップス、イタリア土産のマカダミアナッツ入りチョコ、緑茶

20h00
■リビングで新聞よみつつ
●おみやげに貰った尾道ラーメン+青ネギとハム、小松菜と厚揚げの煮浸し