0h50
■台所
●オレンジジュース、甜茶シソエキス、プロポリス、ブルーベリー葡萄エキス、ホワイトステップ

09h30
■会社のデスク
●カフェオレ

12h20 お昼
■会社のデスク
●車で売りにくるお弁当(小松菜お浸し+根菜炒め煮+はまち西京漬+シュウマイ+カニかま+ごはん+鮭そぼろ+ほかにもあったけど食べきれなかった+マルコメの若布みそ汁)

15h30 おやつ
■会社のデスク
●クッキー、小布施の栗ようかん

18h50
■お茶お稽古場の待合い
●鮭と若菜のコンビニおむすび

20h00
■お茶のお稽古
●伊勢「虎屋」のお芋のういろう、薄茶

22h00
■うちのMacでこれを書きつつ
●たいやき

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