07h40
■出かける準備しつつ
●カフェオレ

10h40
■会社で会議
●緑茶

12h30
■会社でサッカー新聞読みつつ
●お弁当屋の煮込みハンバーグ弁当
　岩のりのみそ汁
　ペットボトルの緑茶

15h30
■会社で仕事しつつ
●ショートブレッド
　ヨックモックのクッキー
　緑茶

16h00
■子会社で会議
●緑茶

21h00
■会社でひとり残業しつつ
●会社のキッチンにあった赤ワイン
　ショートブレッド
　ヨックモックのクッキー

23h20
■自宅のテーブルで夕刊読みつつ
●エースコックのスープはるさめ（野菜と若布）
　

07h30
■出かける準備しつつ
●カフェオレ

09h00
■会社のデスクで仕事しつつ
●バナナ
　水

12h30
■会社のデスクでサッカー新聞エルゴラッソ読みつつ
●ゆで太郎の天丼
　ペットボトルの緑茶

17h45
■赤坂で弁護士とのミーティング
●アイスティー

22h00
■新聞読みつつ
●赤ワイン（シラー）
　スモークレバーとほうれん草のごま炒め（スモークレバーのパッケージにあったレシピ。でも味付けをテキトウにやってちょっと失敗）
　素麺（素麺+生姜+だし醤油）

08h15
■出かける準備しつつ
●カフェオレ
　実家からもらったブルーベリー
　山形の知人からもらったサクランボ

10h00
■会社のデスクで仕事しつつ
●コーヒー
　チーズリッツ

12h50
■会社のデスクでネットニュース見つつ
●ペットボトルのお茶
　定食屋のちいさいお弁当（ご飯、鶏竜田揚、スパゲティサラダ、コロッケ、煮物、ひじき煮、漬け物）

17h00
■会社のデスクで仕事しつつ
●ペットボトルのお茶
　ビアード・パパのパイシュー

20h30
■晩ご飯作りつつ
●白ワイン（北海道の甘めの）

21h00
■ダイニングで新聞読みつつ
●白ワイン
　三色ピーマン炒めマリネ（緑、黄、赤のピーマン+オリーブオイル+塩+ラズベリービネガー+白ワイン+タイム）
　春菊胡麻和え（春菊+黒ごま+三温糖+薄口醤油）
　義両親から貰った煮物（大根の葉+油揚+さつま揚げ）
　義両親から貰ったぬか漬け（胡瓜、大根）
　ごはん
　あさりのみそ汁（こぶだし+あさり+味噌+万能葱）

23h30
■これ書きつつ
●びわ
　ポートワイン

08:20
■出かける準備しつつ
●カフェオレ

10:30
■朝の仕事がとりあえず一段落したので会社の自席で
●ヤマザキランチパックのチョコクランチ
　コーヒー

13:30ごろ
■会社の自席でネット凝視しつつ
●コンビニ（サンクス）のカルボナーラ
　カゴメ一日分の野菜
　ペットボトルの伊衛門茶

20:30ごろ
■晩ご飯作りつつ
●梅セロリちくわ（ダンナの豊橋出張みやげの白ちくわに、セロリと練り梅を詰めて斜めに切っただけ。ちくわがうまいのでそこそこイケル）
　ブロッコリの練り胡麻和え（昨日ブロッコリをゆでた時、正直塩がきつすぎたので
、その残り物を味付けしてないかどやの練り胡麻で和えた）
　泡盛（八重山）ストレート

21:00ごろ
■家のテーブルで新聞読みつつ
●みぞれ鍋（白菜、ぶなしめじ、黒豚ロース、せりを昆布出汁で煮て、焼いた餅と大根おろしを投入9
　泡盛（八重山）ストレート…ちとほろ酔いです。こうして日記が書ける程度で。

随分間があいてしまった。
いろいろと考える事もあったのだが、結局人間そう簡単に成長はできないのよ。
やはり日々の積み重ねね。
おもに目方のことなどかんがみるに。
と、昨年よしながふみ最新作「きのう何食べた？」を読んで再確認したので、またひっそり時々メモることにしまして。
お付き合い頂いてるごく少数の方、2008年もどうぞよろしゅう。

朝起きて、シャワーあびて、飲み食いせず出社。
当然ながらどばばばっと襲って来た仕事を適当にうっちゃって

10:30ごろ
■会社の自席で仕事しつつ
●練乳いちご味のワッフル
　コーヒー

14:00ごろ
■会社の自席でネットのまにまに漂いつつ
●「ゆで太郎」のたまご丼
　ペットボトルの緑茶

17:00ごろ
■会社の自席で仕事しつつ
●関連会社のよもぎの入ってる餅ファンのひとが差し入れてくれた新潟の笹団子（ふつうのと白あんのと一個ずつ）
　ペットボトル緑茶の残り

21:00ごろ
■自宅の台所でまずは晩飯作りつつ、それから新聞読みつつ
●ビール（プレミアムモルツ）
　夫の出張土産の豊橋の豆ちくわ
　ゆでブロッコリーにノンオイル胡麻ドレッシングがけ
　鱈のちり鍋ふう蒸し煮（助惣鱈+白子、豆腐、せり、を酒とめんどくさいのでつゆの素で蒸し煮に）
　朝買って食べ損ねてた昆布おむすび

08h00
■出かける準備しつつ
●カフェオレ

10h00
■会社で仕事しつつ
●スイートポテトパイ
　コーヒー

14h30
■会社の会議テーブルでサッカー新聞エルゴラッソ読みつつ
●お弁当屋「かさい」のロースかつ弁当（ロースかつ、野菜煮物等、
　みそ汁）
　サントリー・黒烏龍茶

20h00
■会社の同僚YT，RF，CBと麹町カフェへ
●赤ワイン（カリフォルニアのカベルネか何かをボトルで）
　赤ワイン（フランスの何かをグラスで）
　オリーブ
　パン+オリーブオイル+バルサミコ
　同僚が頼んだアスパラガスとブロッコリのスープを味見
　ラムをモロッコ風の鍋でローストにしたの（名前忘れた）
　何か（忘れた）のタルト・アイスクリーム添え

09h30
■出かける準備しつつ
●カフェオレ

12h00ごろ
■勝沼インターICでおりてしばらく走り偶然入ったぶどう狩兼
　手打ちほうとうのお店
●ほうとう（子供たちがお手伝いしていていじらしい…量も
　たっぷりでおいしかったです）

17h00ごろ〜渋滞にはまってさあたいへん
■ドライブの車の中
●濃厚チョコレートアイスバー（なんかそんな名前のアイス）
　サントリー・黒烏龍茶
　グリコ・トマトプリッツ

21h00ごろ
■練馬の駱駝亭
●生ビール
　焼き餃子
　雲白肉
　やきそば（あんかけ）

22h00
■リビングでアメリカンアイドル見つつ
●サンペレグリーノ

11h00
■出かける準備しつつ
●缶のりんごジュース
　カフェオレ

16h15
■東京駅構内のおむすびの店
●おむすび（海老天、うめぼし）
　味噌汁（豆腐とわかめ）

18h00ごろ
■実家へ戻る電車の中でデュマ「仮面の男」読みつつ
●コンビニでうってるスタバのラテ（ミラノエスプレッソ？）

21h30
■実家の台所
●手酌で熱燗コップ3杯（立山）
　おせちの残り（黒豆と山栗の煮たの、蒲鉾、煮しめなど）
　ごはん
　塩昆布
　酒粕入り葱の味噌汁

17:30
■リビングで呆然と
●昨日買った爽健美茶の残り

＜そしてなんとまた夢の中へ！＞

＜成田に17時半ごろ到着＞

18:30
■成田からのリムジンバスの中
●爽健美茶

20:30ごろ
■家に着いたら夫は仕事でいなかった。
　階下の義両親と遊びに来ていた義姉一家に新年のご挨拶
●緑茶

22:00ごろ
■リビングでたまった新聞読みつつ
●階下からもらったごはん
　階下からもらった白菜の漬物
　階下からもらったおせちの一部（牛肉時雨煮・昆布巻
　　・煮しめ）

01:00ごろ
■リビングで新聞読みつつテレビ見つつ
●みかん
　せんべい
　缶ビール（サントリープレミアムモルツ）

08h30
■出かける準備しつつ食卓で立ったまま（てゆうか完全遅刻してますが）
●カフェオレ
　みかん
　金谷ホテルのクッキー

13h15
■職場の大テーブルで会議しつつ
●りんご
　コーヒー

15h00
■会社で仕事しつつ
●オリジン弁当のお惣菜（若布と蛸と胡瓜の酢の物、卯の花、
　　なんだか忘れたけどハンバーグのトマトソース、
　　秋刀魚の南蛮漬けみたいなの）
　オリジン弁当のおむすび（昆布、玄米）
　緑茶

17h30
■会社で仕事しつつ
●同僚が買い出しに行ってくれた麹町カフェのアールグレイティー
　エビアン+海藻エキス

21h50
■食卓で新聞読みつつ書類整理しつつ
●野菜と豚のハーブ焼き（帰りの電車で読んでた「Real Simple」
　のレシピで。豚肩ロース+長芋がなかったので大和芋+しめじ+エリンギ
　+人参+にんにく+窓際にあったローズマリー+ホールがなかったので
　パウダーのタイム+レモン+オリーブオイル+塩はカマルグのにしました）
　赤ワイン

08h30
■出勤する電車の中
●伊藤園・濃いめに入れたミルクティ

9h00-11h30
■職場のデスクで仕事しつつだらだらと
●緑茶
　オリジン弁当の明太子おにぎり
　コーヒー
　ぼくのおやつ・あん入り和風パイ

13h15
■職場近くのキッチンジローで同僚と
●オムライス+サラダ+みそ汁

14h00
■職場のデスクで昼休みの残り
●ジャイアントコーン（アイス）のコーヒー味のやつ

16h00
■仕事しつつ
●コーヒー
　緑茶

21h00
■リビングで最近アマゾンで買ったCD聞きつつ
　QVCその他通販で買った商品をあらためつつ
●発泡酒（麒麟端麗）
　ひややっこ（豆腐+生姜+醤油）
　子持ちししゃもの焼いたの
　サラダ菜と黄色いトマト+マヨネーズ
　浅漬け（白菜+胡瓜+人参+塩）
　禁断のみそ汁がけごはん（冷やごはん+茄子とみょうがのみそ汁）
　太陽とかなんとかいうプラム（最近、最寄り駅の片隅に出ている
　　野菜と果物の屋台のようなお店で買っている。ちょっと高めだけど
　　何を買っても間違いなくおいしい）
　バーボンソーダ（ジャックダニエル+ソーダ）

08h20
■通勤の駅で
●リプトンのペットボトル紅茶
　（ストレートティ・ファーストフラッシュ）

09h30
■会社のデスクで仕事しつつ
●ヤマザキ（イチゴジャム＆ホイップクリーム）
　カフェオレ

12h45
■会社から5分ほど歩いた中華料理屋で同僚と
●野菜つけめん

13h20
■会社のデスクで
●カフェ・ヴェローチェのコーヒーゼリー

16h00
■会社のデスクで仕事しつつ
●同僚がおつかいついでに買って来てくれた
　　アンジェリーナのモンブランの一口サイズのやつ
　朝のペットボトル紅茶の残り
　コーヒー

21h30
■台所で晩ご飯作りつつ
●料理用に買って来た白ワイン（ボルドー。880円だった）

22h00
■食卓で新聞読みつつ
●料理用に買って来た白ワインの残り
　ラタトゥイユ（にんにく+玉葱+茄子+ピーマン+トマト+黄色い
　　ズッキーニ+バジルしかなかった+白ワイン）
　残り物リゾット（チーズリゾットにするつもりだったのに…
　　家に帰ってみたら冷蔵庫のパルミジャーノはもうなかったので
　　米+セロリ+ドライトマト+白ワイン+ブイヨンキューブ
　　+窓際にほったらかしに育てているローズマリー）
　チーズ（ミモレット）
　桃
　フラコラ（一昨日から飲み始めたコラーゲンドリンク）
　

07h30
■出かける準備しつつ
●カフェオレ

09h00
■会社のデスクで仕事しつつ
●昨日のデニッシュ食パンの残り
　コーヒー

13h00
■会社のデスクで仕事しつつ
●同僚に買って来てもらったお弁当（豚生姜焼、煮物、千切りキャベツ、
　　プチトマト、漬け物、ポテトサラダ、ごはん、みそ汁）
　コーヒー

17h30
■会社で仕事しつつ
●職場の人がくれたチョコレート
　コーヒー

21h30
■あれー気がついたらこんな時間…あと一時間したら帰ろう…デスクで仕事しつつ
●職場の人が突然配ってくれたバターポップコーン
　コーヒー（ほんとはめちゃくちゃビールが欲しかったんだけど）

23h30
■食卓で新聞読んでからリビングで再開J1のニュース見つつ
●ウオッカ（アブソリュート）+巨峰カルピス+ソーダ（サンペレグリーノ）
　金ちゃんヌードル（たまたま入ったマイナー系コンビニで発見！
　　幼少のみぎり、カップ麺といえばこれだった。大人になって東京で
　　一人暮らしを始め、好きなだけカップ麺が食べられる歳になったのに
　　金ちゃんヌードルが関東ではマイナー存在だったことに愕然とした。
　　やっぱりこれですよこれ。）

07h30
■出かける準備しつつ
●カフェオレ
　オルビスのローヤルゼリー、クロレラ、スレンダーライン
　やずやの香酢、にんにく卵黄

09h30
■職場のデスクで仕事しつつ
●オルビスのプチシェイク（オレンジシトラス味）+牛乳
　コーヒー

12h50
■職場のデスクで仕事しつつ
●サンクスのサンドイッチ
　デニッシュ食パン
　コーヒー

19h00
■職場のキッチンで
●同僚がおつかいついでに買って来てくれた、銀座松屋の地下にある
　　という手でにぎるおむすび屋の高菜おむすび
　ペットボトルのウーロン茶

20h30
■職場の会議室で会社の人たちと仕事しつつ
●お客さん用に用意して余ったKIHACHIのサンドイッチ各種
　ウーロン茶（お客さん用のシャンパンは飲ませて貰えませんでした）

23h00
■食卓で新聞＆請求書類＆サッカー新聞エルゴラッソ読みつつ
●キリン氷結　早摘みグレープフルーツ
　ファミリーマートのチリフランク
　昨日の紬うどんの残り+びん入のめんつゆ

08h30
■食卓で新聞読みつつ
●カフェオレ
　ヤマザキかどっかのスティックパン

12h30
■食卓で夫と
●トマトソースのリングイネ（トマト缶+にんにく+オリーブオイル+バジル+塩
　　+冷蔵庫に残ってた赤ワイン入れたらドドメ色のソースになった…）
　レモン入りソーダ水（サンペレグリーノ）
　桃

15h00
■家事しつつ
●純ヒットチョコレートアイスバー
　氷見はとむぎ茶

19h30
■食卓で物思いにふけりつつ→家事しつつ
●缶ビール（ドイツのBeckとかいうの）
　蒸しカリフラワー+マヨネーズ+醤油
　ピーマンとホタテのからしあえ
　貰い物のカレー+紬うどん（冷や麦みたいに細い）
　ジャックダニエルソーダ割り

07h30
■出かける準備しつつ
●カフェオレ

09h30
■会社で仕事しつつ
●カフェオレ
　職場の人のハワイ土産クッキー（半分をチョコレートにディップしてある。
　　　　　ハワイ島のお土産としては有名だそうです。アタシも数年前に
　　　　　行ったけど、そんなものがあったとは。甘いけどおいしい）

12h15
■職場近くの中華料理屋で同僚と
●蒸し鶏とチンゲンサイがのってる塩ラーメン
　お茶

15h00
■会社で仕事しつつ
●コーヒー

16h30
■会社で仕事しつつ
●コンビニのパフェみたいになってるストロベリーアイス

19h00
■会社を出る間際に隣席の人がくれた
●葉山では有名なお菓子屋さんらしいところのカスタードのタルト
　（会社が入ってるビルの、別の会社の人から頂いたらしい）

22h00
■食卓で新聞読みつつ
●昨日の白ワインの残り
　サンクスの真っ赤っかのナポリタン

07h30
■出かける準備しつつ
●カフェオレ
　ローヤルゼリー
　やずやの香酢
　やずやのにんにく卵黄
　オルビスのブルーベリーのサプリ
　オルビスのブドウ葉エキスのサプリ
　　　　（むくみ解消できるらしいですよ）
　アミノ酸の錠剤
　エキナセア粉末のカプセル

11h00
■会社のデスクで仕事しつつ
●びみょーなはごたえって書いてあるマスカット味のグミ
　コーヒー

12h45
■会社のテーブルで同僚と
●近くで買って来たお弁当（甘塩鮭、卵焼き、
　　煮物、みそ汁など）
　
15h30
■会社のデスクで仕事しつつ
●洋菓子屋ROSA（なんか知る人ぞ知る？だそうですね）
　のシュークリーム（クリームがとっても濃厚でした）
　コーヒー

22h30
■食卓で新聞読みつつ→ネットでお買い物その他しつつ
●白ワイン（ボルドー）
　オリジン弁当の鶏から揚げ（塩にんにく味）
　オリジン弁当のブロッコリとエビと卵のサラダ

07h30
■出かける準備しつつ
●カフェオレ

11h00
■職場のデスクで仕事しつつ
●ガーナチョコレート
　コーヒー

12h30
■職場のデスクで同僚と
●オリジン弁当の天丼
　水

16h00
■職場のデスクで仕事しつつ
●カフェオレ
　オリジン弁当のプリン

18h40
■青山一丁目のサブウェイ
●ツナラップ
　アイスハーブティ

22h00
■サッカーナビスコ杯FC東京vs浦和戦　録画放送見つつ
●友人自家製カシス酒のソーダ割り

07h00
■出かける準備しつつ
●カフェオレ

10h00
■職場のデスクで仕事しつつ
●水（ボルビック）

12h00
■職場近くの和食屋で同僚と
●おすし（いか+たこ+まぐろ+えび+卵etc.+かっぱ巻+鉄火巻）
　みそ汁（お麩+もやし+若布）
　サラダ（レタス+きゅうり+ごまドレッシング）
　ほうじ茶

17h00
■職場のデスクで仕事しつつ
●コーヒー

20h00
■リビングで「アメリカンアイドル」＆「ハウス」の録画見つつ
●オリジンダイニングZenのハンバーグ弁当
　オリジンダイニングzenの小松菜ごまあえ
　キリン氷結レモン